鹿茸怎么吃 细述12种保健强身食用法律条文

大黄可算是种保健珍品，也是一种药材，经常进食的人有强身、壮肾阳的疗效，有治疗法体虚、肾虚、体寒、食欲不振，生活中有些老人会用大黄来泡酒进食，可远超保健的疗效。大黄的进食方法有哪些?如何使大黄的疗效发挥到差强人意?

大黄怎么不吃

1、大黄红豆

将(鲜片洗涤)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服药。

2、大黄药名茶

用泡药学名茶进食，后嚼食服下，每次0.3――O.5g为宜，可隔日进食，坚持数月必有助益，此药名茶较强容补肾阳的保健功能。

3、大黄生菜

用(红豆)与粳米(或苹果)熬制成生菜进食，每次0.3g为宜;

4、水炖

用茸片开水炖后进食，或将鲜茸片10g加入子15g、肉苁蓉10g和的水炖服。

5、大黄酒

大黄10g，30g。以白酒500g研磨。装入浸泡7天以上之后可服药。每日3次，每次饮服15～20毫升。叫作《普济方》。本方以大黄补肾壮阳，补肾固精。用做肾阳虚，阳痿遗精，小之后频数，腰膝酸软。

长期服药，较强补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂，能加强人体抵抗力和更高本体管理工作能力，有改善REM和食饮，增大肌肉疲劳，促进老年人生长发育和肺部及伤口愈合等保健作用。

6、人参大黄酒(东北地区)

将大黄10g、人参10g、15g、五味子10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服药;