瑜伽神效，早泄跑掉

男性的早泄有两个因素：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡;二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。哪么，得了早泄怎么办呢?

针对早泄怎么办这个问题，男科专家提示能够使用瑜伽来进行治疗。使用瑜伽治疗早泄，能够脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。

事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神经的集合处)，就不致早泄。准确的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨经常做这种姿势，以建立自己的信心：

1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面。

2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。

龟头炎、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直。

4、吸气，两手缓慢往上高举，身体保持高举，身体保持挺直，十秒钟就恢复到原来的姿势。

对于内科病症的治疗，西医不见得都拿手，因为诸多内科病都是慢性的，须要长时间的疗养。为此，使用中医是最佳手段。哪么，得了早泄怎么办呢?面对这种病，使用中医同样会有好的成果。

针对早泄怎么办，中医具体从以下两个早泄的类型进行了分析：

命门火衰型早泄

主证：阳事不举，或举而不坚，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿竣软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯，失眠等证。

治法：取任脉、足少阴经穴为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。

处方：命门、关元、肾俞、太溪。

随证配穴：心脾亏损加心俞、神门、三阴交。

方义：命门火衰，肾阳不足之阳痿，取命门、肾俞、太溪补肾壮阳;关元为足三阴与任脉之会穴，补之能壮人身之元气，培元固本壮阳;心俞、神门、三阴交补益心脾。

以相同的要领，把右腿退后，弯曲左膝，腰与颈必须伸直。

由此能够看出，早泄能够使用合理的运动进行治疗，瑜伽疗法就是比较好的证明。希望大家着重关注这些内容，以便早日康复。要是您想看更多关于早泄的知识，请在本网站内进行咨询。

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